Je Hart herinneren én de moed vatten dat te léven! Opstellingen (indiv, workshops & jaartraining)
LiefdeWerk / Angela Roelen
Noordwijk-Binnen
Coaching bij LiefdeWerk is als een reis, een innerlijke zoektocht. Het doel van de reis is om jezelf te ont-dekken, weer in verbinding te komen met wie je werkelijk bent. Je groeit naar een verhoogd bewustzijn van je ware zelf. Van daaruit kun je keuzes maken van binnenuit, die dus passen bij JOU. Zo kun je meebewegen met het leven én ook je leven vorm geven. Dat geeft een ontspannen levenshouding. Dan stroomt de levensenergie!
In het algemeen kan ik zeggen dat de meeste cliënten die bij LiefdeWerk komen, antwoorden zoeken op de vragen "wie ben ik?" en "wat wil ik?". Anderen komen met concretere doelen als "leren omgaan met faalangst", "werken aan assertiviteit" of "anders omgaan met hooggevoeligheid". Maar uiteindelijk komt ook dat neer op de vraag "wie ben ik?" en "wat wil ik?".
Om helder zicht te krijgen op deze antwoorden, ontdekken we je masker(s). Dat is aangeleerd gedrag wat we soms (denken!) nodig te hebben om te overleven. Je leert je verschillende "ikken" kennen, de zachte, de kwetsbare, de assertieve, de harmonieuze.... We hebben allemaal zo onze delen, die elkaar soms versterken, soms verzwakken. Bewustwording van deze "ikken" in jou, is alles wat er nodig is.
Ik als coach
We gaan open in gesprek, waarin we samen op onderzoek gaan. Het vertrekpunt is een holistische visie. Ik maak verbinding met jou als hele mens, vanuit de verbinding van lichaam, ziel en geest. Zonder hokjes of diagnoses kijk ik met een open mind, waarin alles er mag zijn. Ik heb daarbij een andere visie dan de reguliere zorg.
Wat beweegt jou? Wat zijn jouw gevoelens op dit moment? Wat zou je willen? Wat houdt je tegen? Wat vindt je moeilijk? Jezelf leren kennen en daarbij kunnen blijven. Er even stil bij staan. Juist dan ontstaat er, vanuit die bewustwording, beweging. En zo komt een waar transformatieproces op gang. Je wordt niet anders, je wordt juist weer jezelf, zoals je altijd al bedoeld was! Dat noem ik LiefdeWerk!
Met werkvormen als Voice Dialogue, Mindfulness, Familieopstellingen, Focussen en Sensen begeleid ik jou in dit bewustwordingsproces. Mijn eigen hooggevoeligheid is belangrijk in mijn coaching. Ik ga intuïtief te werk, stem af wat nodig is op dat moment, zonder oordeel en met veel respect en ruimte voor de cliënt.
Natuurlijk proces
Ik zie coaching als een heel natuurlijk proces van heling. Na een sessie komt een bewustwordingsproces op gang. Vaak wordt het echte werk, bij jou van binnen, tussen de afspraken door gedaan. Jij kunt zelf het beste voelen, wanneer het weer tijd is voor een volgende afspraak. Zo word je gesterkt om weer meer te vertrouwen op je eigen gevoel, wat leeft in je hart, en doen wat goed is voor jou. En daar werk ik graag aan mee door de regie bij jou te laten.
Ik ontmoet je graag.