Hart in Bedrijf - stress & burnout coaching
Hart in Bedrijf
Eindhoven
Ik ben Sandra Koedood, sinds 11 jaar coach en counselor in eigen praktijk. Ik ga met je op zoek naar wie je in essentie bent en waar je het contact bent kwijtgeraakt met wie je ten diepste bent. Welke patronen zetten je vast en zorgen voor stress? Hoe kun je hier uitkomen, herstellen, je energie opbouwen en je plezier terugvinden? We kijken naar de gehele context en ik nodig je uit om in je kracht te stappen en je koers te bepalen vanuit je hart. Mijn eigen ervaring in het leren omgaan met stress, grenzen en je eigen koers bepalen in het leven, neem ik mee in mijn coaching en maakt dat ik goed begrijp waar je doorheen gaat en wat er nodig is om te groeien. Kernwoorden zijn: authenticiteit, ontspannen jezelf zijn, voelen en herkennen waar je grenzen liggen, communiceren vanuit jezelf en wat jij voelt en vindt, puur, gelijkwaardig, van mens tot mens.